Sunday, November 24, 2024
newStone - We will update latest news around the world. newStone is leading digital news website in Telugu.
Covid Vaccine Side Effects : కరోనా...

AP : November 2024 Session Department Tests

ఆంధ్రప్రదేశ్ పబ్లిక్ సర్వీస్ కమిషన్ నవంబర్ 2024 సెక్షన్ సెషన్ లో...

APTET July 2024 Rsults out now. Check result on this direct link

ఏపీలో ఉపాధ్యాయ అర్హత పరీక్ష (ఏపీ టెట్ జులై-2024) ఫలితాలను ఈ...

Download School Attendance App Updated App Version

School Attendance App Updated - Download School Attendance App...

How to check School Grant balance in PFMS login

Andhra Pradesh school education department sanctioned an amount of...

🗣️ తల్లిదండ్రులకు, ఉపాధ్యాయులకు, విద్యార్ధులకు ముఖ్య గమనిక. 📻 మీరు లేదా మీ పిల్లలచే రూపొందించ బడిన కథలు, పద్యాలు, నాటికలు, పాఠాలు, స్పోకెన్ ఇంగ్లీష్.. ఇతరాలు మా ఆన్లైన్ రేడియో లో ఉచితంగా ప్రసారం చేయబడును. దీనికి గాను మీరు రూపొందించిన ఆడియో ఫైల్ ను ఏ విధమైన బాక్ గ్రౌండ్ నాయిస్ లేకుండా మాకు 9493308090 నంబర్ కు టెలిగ్రాం యాప్ ద్వారా పంపండి. ఆడియో ఫైల్ ప్రారంభం లో మీ పేరు, ఊరు వంటి వివరాలు చెప్పి, మీరు చెప్పాలనే అంశం పేర్కొని ఆడియో ఫైల్ పంపండి. తదుపరి ప్రసారం చేసే సమయం మీకు తెలియ చేస్తాం. రేడియో ప్రసారాలను newstone.in యొక్క ప్రతి లింక్ మీద వినవచ్చును

Covid Vaccine Side Effects : కరోనా టీకా వేసుకున్నారా..! అయితే సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ నుంచి తప్పించుకోవడానికి ఏం తినాలో తెలుసా..

WhatsApp Channel Join Now
Telegram Channel Join Now
Google News Follow Us

Covid Vaccine Side Effects : దీర్ఘకాలంగా ఎదురుచూస్తున్న కరోనా వ్యాక్సిన్ ఇప్పుడు వివిధ దేశాల్లోని సామాన్య ప్రజలకు పంపిణీ చేయబడుతోంది. భారతదేశంలో రెండో దశ సీనియర్ సిటిజన్లకు టీకాలు వేస్తోంది. టీకాలు వేయడానికి ముందు మరియు తరువాత కొన్ని దశలు అనుసరించాలి.

టీకాలు వేయడానికి ముందు మరియు తరువాత ఏమి తినాలనే దానిపై అధికారిక మార్గదర్శకాలు లేనప్పటికీ, తెలివైన మరియు ఆలోచనాత్మక ఆహార ఎంపికలు చేయడం ఎల్లప్పుడూ మంచి నిర్ణయం. టీకాలు వేసిన సమయంలో తప్పక తినవలసిన ఆహారాలు ఏంటో తెలుసుకుందాం.

మీరు అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు చికెన్ సూప్ తినమని సలహా ఇవ్వడానికి ఒక కారణం ఉంది. ఇది మిమ్మల్ని వెచ్చగా ఉంచడమే కాదు, ఉడకబెట్టిన పులుసు నిజంగా మిమ్మల్ని నయం చేస్తుంది. గొడ్డు మాంసం, చికెన్ లేదా మేక ఎముకలతో తయారు చేసిన ఎముక ఉడకబెట్టిన పులుసులో కొల్లాజెన్ అధికంగా ఉంటుంది, ఇది గౌట్ యొక్క లైనింగ్ రిపేర్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

ఆకుపచ్చ కూరగాయలు, ఆకుకూరలు తినమని చెప్పడానికి కారణం అవి యాంటీఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉండటం వల్ల ఫ్రీ రాడికల్స్ తో పోరాడటానికి మరియు శరీరంలో మంటతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. ఉదాహరణకు, బ్రోకలీలో యాంటీఆక్సిడెంట్ సల్ఫోరాఫేన్ ఉంది, ఇది ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి నుండి రక్షించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు మంటతో పోరాడుతుంది.

వెల్లుల్లి మరియు ఉల్లిపాయలలో ప్రీబయోటిక్స్ అధికంగా ఉంటాయి, ఇవి మీ గట్లోని మంచి బ్యాక్టీరియాను పోషించటానికి సహాయపడతాయి. ఆరోగ్యకరమైన గౌట్ కలిగి ఉండటం అంటే మీరు ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని గడుపుతున్నారు.
గ్రీన్ టీ మిశ్రమం యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ అలెర్జీ. ఇది శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్‌గా పనిచేస్తుంది, ఇది కణాలను దెబ్బతినకుండా కాపాడుతుంది.

covid vaccine side effects : కరోనా టీకా వేసుకున్నారా..! అయితే సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ నుంచి తప్పించుకోవడానికి ఏం తినాలో తెలుసా..

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Share post:

You may like this